Sigaranın bırakılması maksadıyla bağımlılar, birçok metodu dener. Bu metotların, kalıcı bir iz bırakması ve sigara alışkanlığından tamamıyla vazgeçilebilmesi için kişilerin kendine yönelik en doğru gözüken yöntemi benimsemesi yerinde olur. Böylelikle sigarayı bırakma açısından ciddi adımlar atılmış ve semereleri toplanmaya başlanmış olur. Kolay yoldan sigara bırakma yöntemleriyle yaşam kalitesi, bariz bir şekilde artar ve hayattan daha fazla keyif alınmaya başlanır.
Sigara bırakma için öncelikle kişi kendine göre çeşitli yöntemler uygular. Bu yöntemler, tamamen kişinin kendisinin belirlediği ve çeşitli yerlerden edindiği bilgilerle uygulamalara giriştiği prosedürler olarak değerlendirilir. Ancak somut bir sonuç vermediğinde kişinin metodunda başarılı olamaması nedeniyle yıkıma uğrama olasılığı vardır.
Kalıcı Sigara Bırakma Yöntemleri Nelerdir?
Sigara bırakamıyorum diyenlerin artık profesyonel çözüm metotlarını uygulaması önerilir. Bunlar, çeşitli tedavi ve terapi yöntemleri olarak düşünülebilir. Yöntemler, usulüne uygun gerçekleştirildikten sonra kişinin sigarayı bırakması oldukça kolay bir süreç halini alır.
Etkin sigara bırakma yöntemlerinden biri ozon tedavisi olarak değerlendirilebilir. Ozon tedavisinde hücrelere yeni oksijen depolanmasıyla birlikte, sağlıklı düşünmenin önü açılır ve bağımlılıktan kurtulma adına daha net eylemlere girişilir.
Ozon tedavisi kadar etkili olan yöntemlerden bir diğeri, biorezonanstır. Biorezonans sayesinde vücutta bağımlılık yapan maddenin çevreye yaymış olduğu frekans, vücuttan silinmiş olur. Bu, sigaradan alınan frekansın elektronik olarak vücuda geri verilmesiyle gerçekleştirilir.